Präventionskurse sollen die Versicherten an einen gesunden Lebensstil heranführen. Das Angebot ist dabei von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich.

In unserem Kurs Studio in Pieschen bieten wir Kurse zu den Schwerpunkten Bewegung, Herz-Kreislauf und

Stressbewältigung an.

Diese sind Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Yoga, Functional Training und Outdoor Krafttraining (in der wärmeren Jahreszeit).

Ganz NEU in unserem Programm bieten wir jetzt einen FitKids Kurs für 6-9 jährige an. <<weiterlesen<<

AOK Mitglieder können sich direkt online in unsere Kurse einbuchen und im YUBLE Portal den Gutschein hinterlegen.  Hier direkt zur AOK

Zu allen Präventionskursen muss sich unbedingt angemeldet werden!! >>zur Anmeldung>>

Alle Kurse starten zunächst online, können dann nach Wiedereröffnung auch im Studio fortgesetzt werden.

Aktuelle Kurs-Starts:

Pilates  (Infos>>)         

Dienstag    10.00 Uhr ab 05.01.21

Functional Training   (Infos>>)

Dienstag    18.00 Uhr  ab 05.01.21

Wirbelsäule   (Infos>>)  

Dienstag    19.00 Uhr  ab 05.01.21

Pilates  (Infos>>)         

Mittwoch   18.00 Uhr ab 06.01.21  

Wirbelsäule   (Infos>>)  

Donnerstag 09.00 Uhr  ab 07.01.21

TEENS FIT 

Donnerstag  16.00 Uhr  vorauss. ab März 21

Pilates  (Infos>>)         

Donnerstag 17.00 Uhr vorauss. ab März 21

Functional Training   (Infos>>)

Donnerstag  19.10 Uhr vorauss. ab März 21

Functional Training   (Infos>>)

Freitag    17.00 Uhr  vorauss. ab März 21

Wirbelsäule/Faszien (Infos>>) 

Freitag  18.15 Uhr  vorauss. ab März 21

Die Kosten betragen für 10 geschlossene Kurseinheiten 133,00€, diese müssen bei Kursbeginn gezahlt werden.

(Ausnahme ist die AOK Sachsen- da kann ein Kursgutschein angefordert und bei uns eingelöst werden. Hier wird nur eine Kaution von 30€ fällig, welche nach Kursbeendigung zurückerstattet wird.)

Wir weisen ausdrücklich darauf hin, das eine Erstattung durch die Krankenkasse nur erfolgen kann, wenn der Teilnehmer an mindestens 8 von 10 Einheiten, innerhalb von 10 Wochen teil nimmt.

Viele Krankenkassen übernehmen die gesamten Kursgebühren, wenn der Versicherte

mindestens zu 80 Prozent an dem jeweiligen Kurs teilgenommen hat. Andere Kassen wiederum zahlen nur einen Anteil an dieser Art der Gesundheitsvorsorge. In jedem Fall lohnt es sich hier einmal ganz konkret bei seiner eigenen Krankenkasse nachzufragen.